Kotwiczenie bezpośrednie
Istnieją dwa sposoby kotwiczenia danego stanu u jakiejś osoby. Możesz zrobić to, gdy naturalnie będzie znajdowała się w tym stanie, lub celowo wywołać ten stan i następnie go zakotwiczyć.

Wszystko zależy od stanu do jakiego chcesz mieć ciągły dostęp. Powiedzmy, że chcesz zakotwiczyć u swojej dziewczyny stan radości. To co powinieneś zrobić, to po pierwsze uważnie patrzeć i rozpoznawać jej emocje. Za każdym razem, gdy zobaczysz, że znajduje się ona w intensywnym, pożądanym stanie dostarcz jej specyficznego bodźca. Może to być bodziec wizualny, (np. specyficzny gest) słuchowy (np. jakieś słowo lub zwrot), lub kinestetyczny (np. specyficzny dotyk). Ważne jest, aby bodziec ten był unikalny, czyli inny niż wszystkie których doznaje na co dzień i abyś dostarczył go w kulminacyjnym punkcie jej stanu. Innymi słowy musisz dostarczyć bodziec wtedy, gdy emocje jej są najintensywniejsze. Ostatnim warunkiem zapewniającym skuteczną instalację kotwicy jest powtarzalność Musisz powtarzać dostarczanie bodźca w kilku sytuacjach, kiedy dziewczyna twoja przezywa intensywną, pożądaną emocję. (Zauważ, że jedną reklamę  oglądasz wiele razy). Czym bardziej intensywny stan, tym mniej powtórzeń będziesz musiał wykonać.
Jeśli twoja dziewczyna nie przezywa stanu, który chcesz zakotwiczyć stoi przed tobą większe wyzwanie. Musisz najpierw pomóc jej wywołać ten stan, a dopiero następnie zakotwiczyć go według podanych wskazówek. Najłatwiej osiągniesz to prosząc ja aby przypomniała sobie i opowiedziała ci sytuację z przeszłości, kiedy przeżywała emocję, którą chcesz zakotwiczyć. Pamiętaj aby uważnie wtedy na nią patrzeć i w dopiero w kulminacyjnym punkcie przeżywania emocji dostarczyć bodźca. Przeczytaj poniższe pięć zasad poprawnego instalowania kotwic, które pomogą ci odnieść sukces:
| |